ورزشTrx
ورزش Trx افزایش قدرت یا بهبود ثبات مرکزی، انعطاف، تعادل تمرینات TRX می‌تواند علاوه بر استقامت و عضله سازی، قدرت و تعادل شما را نیز بیشتر کند. در این ورزش، از هیچ‌گونه وزنه یا وسیله خاصی استفاده، نخواهید کرد؛ بلکه به راحتی و به کمک…
تکنیک های تقویت تمرکز در کودکان
تکنیک های تقویت تمرکز در کودکان هر کودکی روش متفاوتی دارد. بهتر است بدانید کودک شما در کدام گروه قرار دارد، چون به‌این‌صورت کودک اطلاعات را بهتر درک می‌کند و یادگیری او بلند‌مدت‌تر می‌شودو بکارگیری تکنیک های تقویت تمرکز درکودکان از عوامل پیشرفت در…
